Spalanie tłuszczu i budowa mięśni - zabiegi

[celebrytka]

Podobno jest taki zabieg, który to umożliwia.
Nawet tutaj https://saywowclinic.pl/emsculpt/ o nim czytałam.
Ktoś z was miał z tym coś więcej do czynienia?
Zastanawiam się na ile jest to skuteczne.

[Kalia]

Hej , a po co zabieg? Nie lepiej odżywiać się zdrowiej i uprawiać sport? Moim zdaniem to jedyna właściwa droga ku dbaniu o sylwetkę i poprawie kondycji. Wbrew pozorom nawet teraz, gdy idzie zimą można być aktywnym, nawet nie chodząc na siłownię lub inne treningi, bo w sprzedaży dostępne są rożne urządzania fitness do domowego użytku. Bardo różnorodny wybór masz np. tutaj: https://casada.pl/kategoria-produktu/fitness/ . Ja sama nie spodziewałam się, iż teraz istnieje tak wiele urządzeń, w młodości miałam w domu tylko drążek i hantle, a tu proszę...platforma wibracyjna albo kompaktowy rowerek stacjonarny. Można? Zdecydowanie!

[rybitwa]

Ja do domu zamówiłam ostatnio rower treningowy https://www.marbo-sport.pl/pol_m_Sprzet ... -1027.html. Myślałam że zajmuje więcej miejsca ale jednak nie, bez problemu wszedł do małego pokoju. Dzięki niemu mam motywacje do ćwiczęń i w ten sposób wpływam pozytywnie na swoje ciało.

[Norią83]

Każdy z nas ma mięśnie brzucha. To, czy ich zarys będzie widoczny pod skórą zależy przede wszystkim od ilości tkanki tłuszczowej gromadzonej w naszym ciele. Jej nadmiar skumulowany wokół pasa jest wyjątkowo trudny do spalenia – nawet przy pomocy rygorystycznych ćwiczeń. Dlatego warto sprawdzić https://www.mandalaclinic.com/oferta/six-pack/, zabieg wykorzystuje ultradźwięki, które modelują ciało, nie uszkadzając nerwów i naczyń krwionośnych.

[blanka]

a to koniecznie musi byc zabieg? przeciez da sie normalnie , wystarczy troche checi, determinacji jakas dieta,duzo ruchu ja sama jakis czas temu przestawilam sie na zdrowe odzywianie, regularnie czytam bloga https://zwalczotylosc.pl/ mnostwo fajnych informacji, napisane tak, ze latwo idzie przyswoic i zapamietac

[kogis]

Sprawdzony sposób na mięśnie brzucha - https://www.hop-sport.pl/lawki-treningo ... 01abt.html
U mnie to zdecydowanie podziałało, ale właśnie... porządny sprzęt to jedno, ale nic nie zrobi się bez systematyczności.
Jeśli trenujecie codziennie przez chociaż kilka minut dziennie, to na bank zauważycie zmianę.
Z dnia na dzień to na pewno nie nastąpi, ale krok po kroku - na pewno.