Co na bezsenność?
Masz problem w pracy, z którym nie możesz się uporać? Utknąłeś w trakcie pisania tekstu lub tłumaczenia i nie wiesz, co dalej? Radzimy, dyskutujemy, pomagamy.
- Lali6la
- Posty: 1
- Rejestracja: 19 sie 2020, 11:48
Re: Co na bezsenność?
a może porozmawiać z psychologiem?
-
adwokat katowice
Kancelaria Adwokacka Smok i Partnerzy
Ulica: Kawek 2A
Nr lokalu: 3
Kod pocztowy: 40-534
Miasto: Katowice
NIP: 9542813158
REGON: 385711808
Adres e-mail: [email protected]
Telefon kontaktowy: +48793345777
-
adwokat katowice
Kancelaria Adwokacka Smok i Partnerzy
Ulica: Kawek 2A
Nr lokalu: 3
Kod pocztowy: 40-534
Miasto: Katowice
NIP: 9542813158
REGON: 385711808
Adres e-mail: [email protected]
Telefon kontaktowy: +48793345777
- kalinowa
- Posty: 95
- Rejestracja: 11 wrz 2019, 8:18
Re: Co na bezsenność?
Też można ale w zasadzie za sen odpowiedzialna jest melatonina więc może ją po prostu zacząć suplementować? Wiadomo że jej produkcja wraz z wiekiem spada i to może być przyczyną problemów ze snem
Re: Co na bezsenność?
Post autor: Ziiććka5 »
Hej, taka naszła mnie myśl... A zastanawialiście się nad tym, że
przyczyną złego snu może być złe ustawienie łóżka.
Postanowiłam to sprawdzić i trafiłam na taki artykuł
https://lozka.net.pl/Jak-ustawic-lozko- ... 78737.html
Uważam że warto przeczytać i trochę pokombinować z ustawieniem łóżka.
przyczyną złego snu może być złe ustawienie łóżka.
Postanowiłam to sprawdzić i trafiłam na taki artykuł
https://lozka.net.pl/Jak-ustawic-lozko- ... 78737.html
Uważam że warto przeczytać i trochę pokombinować z ustawieniem łóżka.
Re: Co na bezsenność?
Post autor: Aśka »
U mnie dobre rezultaty przyniosła terapia. Wcześniej nie wiedziałam, że z bezsennością można zgłosić się do psychiatry, dopiero kiedy zaczęłam zagłębiać się w temat to znalazłam klinikę Psychomedic online i dopiero tu otrzymałam prawdziwą pomoc. Wcześniej próbowałam wielu sposobów polecanych w internecie, ale na mnie nic nie działało.
Re: Co na bezsenność?
Post autor: Oluś23 »
Jako tako bezsenności nie mam, ale spać nie mogę bo mój partner bardzo chrapie. Wiem, że to nie jego wina, ale myślę co z tym zrobić. W zasadzie słyszałam, że dobry ortodonta może pomóc z tym problemem. Czytałam, że w https://ortodontica.pl/ robią takie zabiegi, które niwelują chrapanie.
Re: Co na bezsenność?
Post autor: Aleńka »
A może skutecznie pomoże Wam odpowiedni osteopata? Jeżeli będziecie na etapie poszukiwań specjalistów o dużym doświadczeniu i jednocześnie umiejętnościach aby pomóc w tym, żeby uporać się ze złym samopoczuciem, bólami głowy, migrenami itd to na pewno warto sprawdzić Pracownia Zdrowia https://pracownia-zdrowia.pl/osteopatia/ która daje możliwość globalnego postrzegania ludzkiego organizmu i pokazuje, że wnikliwa obserwacja pacjenta, dokładne badanie i przemyślana terapia dają trwałe i wymierne efekty.
Re: Co na bezsenność?
Post autor: ścianka »
Z reguły na bezsenność lekarze przepisują leki. I tak też bardzo szybko można uzależnić się od nich bo jednak branie ich codzienne takie skutki może mieć. I tak też było w przypadku mojej kuzynki. Więc chciałabym jakoś pomóc jej z tym skończyć ale łatwe to nie jest. I tak udało mi się dowiedzieć, że jest ośrodek Nefo w którym to na pewno pomogą jej. A że namawiać na taką wizytę jej nie muszę to przynajmniej jeden problem mamy już z głowy.
Re: Co na bezsenność?
Post autor: wałek »
Jeśli nie możesz zasnąć, to moim zdaniem warto zaznajomić się z czymś takim, jak melatonina. Swoją zakupiłem tutaj: sklepzycia.pl. Udało mi się tam znaleźć sporo suplementów diety, które również dodatkowo wspierają mój organizm. Polecam wam witaminy!
Przejdź do
- Forum
- ↳ Porady - pytania i odpowiedzi
- ↳ Filozofia życiowa
- ↳ Cytaty
- ↳ Edukacja - szkoły językowe, edukacja szkolna
- ↳ Jakie znasz języki
- ↳ Kursy, szkolenia, dokształcanie
- ↳ Tłumaczenia
- ↳ Newsy ze świata
- ↳ Newsy z Polski
- ↳ HOT plotki - Gwiazdy - Influencerzy
- ↳ Praca
- ↳ Biznes - marketing - opinie - pomysły i inspiracje
- ↳ Copywriting
- ↳ Nowomowa
- ↳ Zlecenia
- ↳ Marketing szeptany
- ↳ Social media
- ↳ Smartfony, tablety, laptopy, PC
- ↳ DOM - urządzanie wnętrz - dekoracje, tekstylia, ozdoby
- ↳ Rozwój osobisty
- ↳ Medytacja
- ↳ Uroda - kosmetyki - pielęgnacja
- ↳ Moda - trendy - stylizacje - projektanci - sklepy odzieżowe
- ↳ Sprzęt AGD i RTV - opinie, serwis, ranking
- ↳ Ciekawe miejsca do odwiedzenia
- ↳ Książki
- ↳ Polecane księgarnie
- ↳ Drukarnie
- ↳ Motywatory
- ↳ Polecane sklepy
- ↳ Polecane firmy
- ↳ Różne
- ↳ Porady
- ↳ Opinie o firmach
- ↳ Ogłoszenia PRACA